عنوان الاستشارة:أسباب السمنة الزائدة في الكرش وكيفية التخلص منها
2007-11-05 09:42:16
لدي كرش من طبقتين، بحيث يفصل بينهما السر، طبقه تحت الصدر، وطبقة تحت السرة فوق العانة، فماذا أفعل كي أتخلص منها؟ وهل صحيح أن المعجنات هي السبب؟ وهل هنالك برنامج أو رياضات لتخفيفها؟