أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،
لا يوجد ما يستدعي الدخول في عالم كمال الأجسام أو أخذ حقن خاصة، والمطلوب هو تمرن عضلات الأيدي بواسطة تدريبات عضلية بسيطة يمكن إجراءها بالمنزل، وهناك أيضاً أدوات رياضية بسيطة يمكن أن تساعد، كما يمكنك حمل بعض الأثقال البسيطة ولكن بصورة مستمرة حتى تمرن العضلات بالتدريج، ومع الاستمرارية وتناول الطعام المتوازن يمكن للعضلات أن تزداد في الحجم ويتغير شكلها، وهذا الأمر يتطلب بعض الصبر والممارسة المستمرة، وفي حالات نادرة قد يستخدم الطبيب بعض العلاجات الخاصة، وهي في الأصل علاجات تجميلية لا يلجأ إليها إلا في الحالات التي يصعب علاجها، وهي حقن خاصة يستخدمها أطباء التجميل، وهناك جراحات خاصة وحتى زراعات خاصة لمواد تشابه العضلات كصورة تجميلية فقط، لكن باتباع إجراءات بسيطة ستغنيك إن شاء الله عن كل هذه الأمور.