أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ناصر حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

تنتج الغازات في الأمعاء عن تخمر فضلات الأطعمة مع الجراثيم التي تنمو وتعيش في القولون بشكل طبيعي، أو من كثرة بلع الهواء أثناء أكل الطعام بسرعة.

وواضح أن ما تشكو منه هو القولون العصبى، وهو اضطراب وظيفي وليس عضوياً في الأمعاء خاصة الأمعاء الغليظة (القولون) والذي تكون أعراضه:

- آلام متكررة ومفاجئة في البطن مصحوبة بالرغبة في التغوط، وعادة ما يذهب الألم بالتغوط.

- تغير في حالة التغوط الطبيعي إما بإسهال أو إمساك.

- كثرة الغازات.

- انتفاخ بالبطن وأحياناً تقلصات مرئية.

- عدم الارتياح أثناء التغوط والإحساس بعدم التغوط الكامل.

والقولون العصبي مشكلة صحية واسعة الانتشار بين كثير من الناس؛ حيث تصل نسبة الانتشار من 10%-20% من الناس، وكل التحاليل والصور الشعاعية والمنظار يكون طبيعياً في حالة القولون العصبي؛ لأنه لا توجد أي مشكلة عضوية، وإنما زيادة تقلص القولون لبعض الأطعمة أو الحالة النفسية.

ويجب أن تلاحظ أي الأطعمة تسبب لك الألم وتبتعد عنها، والحليب كذلك، وعادةً ما تكون الأطعمة هي البقوليات والملفوف والقرنبيط والحليب والأشياء الحادقة أو الحارة أو البهارات، والابتعاد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة.

شرب القهوة وجد في حالات كثيرة أنه يُساعد على ظهور أعراض القولون العصبي؛ لذا يفضل تقليلها أو الاستغناء عنها، وعليك بممارسة الرياضة بشكل منتظم، وشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة الإمساك.

وهناك بعض الأدوية المفيدة في حالة القولون والغازات تعطى بإشراف الطبيب.

أما الدوخة فلها أسباب كثيرة جداً، فقد يكون السبب أدوية تتناولها وخاصة أنها مستمرة وبسيطة؛ لأن الأسباب الأخرى والكثيرة للدوخة تأتي في أوقات معينة أو في وضعيات معينة، مثل:

- انخفاض الضغط يسبب دوخة عند القيام من وضعية الجلوس.

- الدوخة الناتجة عن اضطراب جهاز التوازن في الأذن الداخلية تأتي بشكل هجمات وفي وضعيات معينة للرأس.

-الدوخة الناجمة عن تسارع دقات القلب تأتي عند تسارع دقات القلب وتختفي عندما يعود نظم القلب للوضع الطبيعي.

-الدوخة الناجمة عن فقر الدم، وكما قلت أن التحاليل طبيعية، لذا قد يكون السبب أدوية تتناولها.

وبالله التوفيق.