عنوان الاستشارة: كراهية الدراسة وقلة الإنتاجية وتراجع التركيز والتفكير

أنا صاحب استشارة سابقة لديكم، وملخصها أني واجهت مشكلة صحية أعاقتني عن الدراسة وقد ساهمت حساسيتي لهذا النوع من المشاكل وقلة صبري وتحملي بحالة تتمثل أعراضها في:


ـ أني أصبحت لا أجد نفساً للدراسة وأحس بضيق.

ـ أحس دائماً أثناء شروعي في عمل دراسي ما بأن روحي ستصل إلى أنفي.

ـ أحس أن هناك غمة في قلبي.

ـ أحس وكأن هناك صخرة على صدري.

ـ أصبحت قليل الإنتاجية وتراجعت قدرتي على التركيز والتذكر والتفكير.

ـ لا أستطيع الاستمرار في الدراسة ولو لفترات قصيرة وأشعر دائماً بالحاجة للراحة والترفيه.


في المرة الفارطة قدمت لي مجموعة من النصائح المفيدة، كما وصفت لي دواء ( البروزاك حبة واحدة كل يوم لمدة 4 أشهر متواصلة ).


أنا الآن أمضيت 3 أشهر وأسبوع في تناول البروزاك، ولقد أحسست بتحسن كبير لفترة محدودة في بداية العلاج ( لكن حالتي رجعت إلى وضعها السابق بعد هذه الفترة ) وكنت أتصور أنه في غضون شهرين أو أكثر قليلاً ستتقلص هذه الأعراض على الأقل بنسبة 50 % لكن هذه الأخيرة لا زالت موجودة بشكل يعيقني كثيراً عن العمل، فما هي نصيحتك لي يا دكتور؟ وهل أواصل تناول البروزاك أم أتوقف عليه؟