أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Mahir حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فلا يوجد شيءٌ في الطب مما ذكرته من صعود غازات البطن للرأس، فربما ما قصده الشيخ ابن حجر شيء آخر؛ فغازات البطن لها أسبابها، وهي تكون فقط في البطن، وتخرج إما بالتجشؤ عن طريق الفم أو عن طريق الشرج بخروج ريحٍ من فوهة الشرج، ولذا فليس لها علاقة بالصرع، وليس لها ضررٌ سوى ما يعانيه الناس من آلامٍ في البطن وانتفاخٍ نتيجة الغازات، وأحياناً يكون لها رائحة كريهة.

وأما عن سبب التنميل في الرأس فهو ليس لوجود غازاتٍ وإنما يكون أحياناً بسبب شدٍّ عضلي على أعلى الرقبة حيث تنضغط الأعصاب التي تغذي إحساس فروة الرأس مما يعطي هذا الشعور بالتنميل.

وأما أسباب الغازات في البطن فهي كما يلي:

1- ابتلاع الهواء مع سرعة الأكل.

2- الإفراط في تناول الطعام.

3- الأطعمة المحتوية على توابل حارقة.

4- تناول الأطعمة الفاسدة.

5- شرب الماء خلال تناول الطعام.

6- تناول المشروبات الغازية.

7- تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر العاطفي.

8- تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف.

9- تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة.

10- كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالأجبان والألبان.

11- كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضروات.

وللتخلص من الغازات عليك باتباع ما يلي:

1- الاعتدال في الأكل؛ لأن الإسراف في الأكل يسبب النفخة، ويزيد من حالات الانتفاخ الناتجة من أمراضٍ عضوية لأنه يلاقي جهداً مضاعفاً من الجهاز المرهق.

2- تحاشي المأكولات التي تُربك الهضم؛ مثل البقوليات والخضروات النيئة، مع التقليل من البروتينات وخاصة البيض في الحالات المصحوبة بغازاتٍ عفنة.

3- عدم الإفراط في شرب السوائل وخصوصاً المياه الغازية.

4- الرياضة للجسم عامةً ولعضلات البطن بصفة خاصة.

5- تجنب استعمال الملينات؛ لأنها تسبب مع طول استعمالها ارتخاء في عضلات الأمعاء.

وهناك أعشاب لعلاج الغازات؛ ومنها:

1- اليانسون: ومن المعروف أن ثمار اليانسون مضادةٌ للمغص وطاردةٌ للغازات. وطريقة استعماله كالتالي: تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتوضع في ماء مغلي لمدة 5 دقائق مع إغلاق الغطاء، ثم تُشرب بعد الأكل.

2- البابونج: يُستعمل منه أزهاره الصفراء اللون حيث تعتبر طاردة للغازات ومهضمة وفاتحة للشهية وضد المغص.

وبالله التوفيق.