أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : قلق وتوتر بسبب العزلة وقلة الأصحاب

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أعاني من ضيق التنفس وراجعت طبيباً فقال لي: أنت تعاني من العزلة وأصحابك قليلون ولا تحب الاختلاط، ووصف لي دواء أتناوله وقت النوم، حبتين لمدة أسبوع واستفدت منه، نسيت اسم الدواء أرجو وصفه لي، وراجعت الطبيب فأعطاني دواء اسمه (بوسبار) لكن هذا للضغط النفسي والتوتر، أستخدمه حبتين في اليوم.

أرجو إفادتي، وشكراً.

مدة قراءة الإجابة : 3 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Ibrahem حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

هذا النوع من الصعوبة في التنفس أو ( ضيق النفس ) يكون ناتجاً في الغالب من انقباضات في عضلات الصدر الذي ينتج عنه في كثير من الحالات من أنواع معينة من القلق، وهذا القلق في بعض الحالات يكون مصحوباً بحالة اكتئاب بسيط مما ينتج عنه العزلة.

وقبل أن نلجأ إلى الأدوية أود أن أقول لك: عليك أن تحاول أن توسع من دائرة الأصدقاء، الحمد لله نحن في بلاد تكثر فيها الأخوة ولا يجد الإنسان صعوبة كثيرة في التعرف على الناس، خاصة صحبة أهل المساجد، فالإنسان الذي يرتاد المساجد ويحافظ على الصلوات في جماعة يجد من يؤانسه ومن يؤاخيه، وكذلك في محيط الحياة العام يجد الإنسان إن شاء الله من يؤانسه، فيا أخي عليك أن تسعى وأن تسأل الله أن لا يجعلك وحيداً، والشيء الآخر أنت بالطبع ليس لديك عمل الآن، فأرجو أن تبحث عن أي نوع من العمل ربما تكون فرص العمل ليست متوفرة، ولكن الإنسان إذا سعى سوف يجد إن شاء الله ما يناسبه مهما كان دخله بسيطاً أو نوعه، أرجو أن لا تنفر ولا تبتعد منه، فقيمة الرجل دائماً هي في العمل، والعمل وسيلة تأهيلية ممتازة ويشعر الإنسان بقيمته، أرى أن هذا واحد من الأشياء التي تركت لديك هذا المشاعر السلبية، فأرجو مخلصاً أن تعالج ذلك، عليك أيضاً أن تخصص لنفسك وقتاً تتمشى فيه أو تمارس فيه أي نوع من الرياضة، هذا إن شاء الله يجعلك أيضاً تستفيد كثيراً.

بالنسبة للعلاج الدوائي أنت لم تذكر الدواء، والبوسبار حقيقة هو من الأدوية الجيدة وهو يعالج القلق ولكنه يعتبر من الأدوية البطيئة نسبياً، ولذا ربما تكون لم تستفد منه كثيراً، أنا سوف أصف لك دواء بسيطاً جداً ويمكن الحصول عليه دون وصفة طبية، وأرى إن شاء الله أنه سوف يزيل هذا الضيق الذي تعاني منه، وكما أنه إن شاء الله سوف يحسن مزاجك، وهذا يعطيك إن شاء الله القابلية للتواصل الاجتماعي، الدواء الذي أصفه لك يعرف باسم ( موتيفال ) أرجو أن تبدأ في تناوله بجرعة حبة واحدة يومياً لمدة أسبوعين، ثم بعد ذلك ارفع الجرعة إلى حبة صباحاً ومساء لمدة ثلاثة أشهر، ثم خفضه إلى حبة واحدة ليلاً لمدة شهرين، ثم توقف عن تناوله.

يتميز ( موتيفال ) بأنه قليل التكلفة جداً فهو من الأدوية الرخيصة جداً وهو فعال وجيد ولا يؤدي إلى أي آثار جانبية سلبية.

أسأل الله لك الشفاء والعافية وأن يزيل عنك هذا الضيق.

وبالله التوفيق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أريد علاجا للقلق والتوتر لا يسبب زيادة الوزن. 1558 الثلاثاء 11-08-2020 05:25 صـ
عاد إلي القلق وانتكست حالتي فهل من علاج بديل؟ 3852 الأربعاء 29-07-2020 05:58 صـ
القلق المزمن ونوبات الهلع، حلقة مفرغة في حياتي، ساعدوني. 2453 الأحد 09-08-2020 03:58 صـ
أشكو من أعراض نفسية وعضوية وتحاليلي سليمة. 1214 الاثنين 10-08-2020 01:16 صـ
ما سبب شعوري بعدم الثبات وأني عائم؟ 2187 الأحد 26-07-2020 04:44 صـ