أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاطمة عبد الله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من الواضح أنك تعانين من انسداد مزمن بالأنف بغض النظر عن سبب الانسداد، سواء كان نتيجة حساسية بالأنف أو اعوجاج بالحاجز الأنفي أو تضخم بالزوائد الأنفية مما يترتب عن هذا الانسداد أنك تتنفسين أثناء النوم من الفم وهو غير مهيأ للتنفس مثل الأنف الذي يرطب الهواء الداخل ويدفئه، ولذا فدخول الهواء بارداً إلى الفم طوال الليل يسبب جفافه واحتقانه وتشعرين بذلك عند الاستيقاظ من النوم، تجدين حلقك جافاً مجرحاً، بالإضافة أن نتيجة التنفس من الفم وعند النوم على أي الجانبين سواء الأيمن أو الأيسر، فإن اللعاب المتجمع بالفم يسيل من جانبه على الوسادة مسببا هذه الرطوبة.

ولو أنك تنامين على ظهرك ما سال هذا اللعاب، ولكن يسبب لنا مشكلة أخرى ألا وهي الشخير أثناء النوم، وخاصة مع زيادة وزن الجسم أو الإرهاق.

ولتجنب هذه المشكلة عليك بمعالجة أسباب الانسداد السابقة وتعود التنفس من الأنف عوضاً عن الفم حتى تزول هذه الأعراض بإذن الله تعالى.

والله الموفق.