أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نبيلة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

أولاً: من ناحية طبية يمكن أخذ اللبوس بعد انتهاء الصيام في الليل أو عند الصباح قبل السحور، وهناك وسائل كثيرة يفضل الأخذ بها عند من يعانون من الإمساك، مثل:

1- الإكثار من شرب الماء، وإذا كان الإنسان صائما فيكون ذلك بعد الإفطار.

3- يجب الإكثار من الأطعمة التي فيها ألياف مثل الخبو بالنخالة والخضروات.

3- يجب المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هناك رغبة للإخلاء (التبرز)، ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها.

4- استعمال المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من النخالة والألياف كالميتاميوسيل (Metamucil ) أو سيترايوسيل
( Citrucel )، ويمكن كذلك استعمال اللكتولوز (20 مل) أو أكثر كل يوم.

5- التقليل من تناول لأطعمة التي تسبب الإمساك (منتجات اللبن، أرز أبيض، الموز) قد يساعد أيضاً للتقليل من تناول الأطعمة التي بها دهنيات.

6- ممارسة الرياضة والحركة.

7- تجنب الشاي أو القهوة الثقيلة.

أما بالنسبة لما يتعلق بالجانب الشرعي، فنرجو منك أيها السائل العزيز عرض سؤالك على قسم الفتوى على هذا الرابط:
Http://www.islamweb.net/ver2/fatwa/index.php?

شفاك الله وعافاك.