أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حسين حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فلا شك أنه قد حدث لك نوع من التخوف ونوع مما يسمى بالمراء المرضي، وقد حدث لك نوع من التوحد أو الاتحاد مع الأخ الذي أصيب بالجلطة.

أنت يا أخي لا تعاني من جلطة مطلقاً، إنما نوع من الاعتقاد القلقي الذي جعلك تعتقد هذا الاعتقاد، وهذا الحالات كثيرة في عمرك، خاصة الأشخاص الذين لديهم علاقة بممارسة الطب أياً كان، فأنت تعمل في مجال طب الأسنان، وهذا بالطبع جعلك أكثر قرباً للمرض والتعامل مع المرضى، وهذا في حد ذاته ربما يؤدي أيضاً إلى نوع من التوهم المرضي.

أرجو أن تفهم هذه النقطة لأن فهمها يساعدك إن شاء الله للتخلص من أعراضك.

لا شك أن زيادة خفقان القلب وهذا الضغط العصبي هو أيضاً نتيجة من نتائج القلق.

الخطوة الأولى في العلاج: لابد أن تمارس أي نوع من تمارين الاسترخاء، هنالك عدة أنواع من التمارين أفضلها الطريقة التي تعرف بطريقة جاكبسون، وهنالك عدة كتيبات وأشرطة موجودة في المكتبات توضح كيفية إجراء هذه التمارين، إذن عليك يا أخي بهذه التمارين.

والشيء الآخر: لابد أن تقوم بممارسة الرياضة، أي نوع من الرياضة؛ فهي تجعل الإنسان أكثر استرخاءً وتحرق طاقات القلق والخوف.

الجانب الثالث هو جانب العلاجي الدوائي: أنت تتناول السبراليكس وهو من الأدوية الجيدة وبجرعة ممتازة وهي 20 مليجراماً، والشيء المتوقع أن تتحسن حالتك بصورة كبيرة بعد هذه المدة التي تناولت فيها هذا العلاج، ولكن بما أن التحسن الذي حدث ليس ملموساً، فربما يكون من الأفضل أن تنتقل إلى مجموعة أخرى من الأدوية.

الدواء الذي أرى أنه سوف يفيدك هو لسترال أو زولفت - وهذا هو اسمه التجاري الثاني، أرجو أن تتناوله بجرعة حبة واحدة 50 مليجراماً، وحين تبدأ الزولفت بهذه الجرعة أرجو أن تخفض السبراليكس لـ 10 مليجراماً بدل 20 مليجراماً في اليوم، ثم استمر على الدوائين لمدة أسبوعين، ثم بعد ذلك أوقف السبراليكس وارفع جرعة الزولفت إلى حبتين في اليوم – أي 100 مليجرام – واستمر عليها، يمكن أن تتناول حبة في الصباح وحبة في المساء، أو يمكن أن تتناول حبتين مع بعضهما البعض، استمر على هذه الجرعة لمدة ستة أشهر، ثم خفض الجرعة بعد ذلك إلى حبة واحدة واستمر عليها لمدة ثلاثة أشهرِ، وأعتقد أن ذلك سيكون كافياً بإذن الله تعالى.

لا بأس يا أخي أيضاً من أن تدعم الزولفت بدواء آخر مضاد للقلق يعرف باسم بوسبار، والجرعة هي 5 مليجرام صباحاً ومساء، يمكنك أن تستمر على هذا الدواء من أربعة إلى ستة أشهر، وسوف يدعم إن شاء الله الزولفت.

أرجو اتباع الإرشادات السابقة وتناول الدواء، وكن على ثقة أن حالتك إن شاء الله سوف تشفى تماماً، وكن أكثر توكلاً على الله فأنت غير مصاب بالجلطة، إنما هو الخوف والتوتر والقلق والذي سوف يزول بإذن الله تعالى.

وبالله التوفيق.