أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : تنميل القدم حال الجلوس

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
أدعو الله أن يوفق جميع العاملين في هذا الموقع الممتاز!
إن طبيعة عملي ليس بها حركة كثيرة، وأكون جالسة على مكتب، وعندما أجلس على الأرض أحس في رجلي اليسرى بتنميل، الرجاء من حضرتكم الإفادة مع العلاج، ويفضل أن يكون علاجاً طبيعياً.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ نبيل حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
طالما أن التنميل يحدث فقط أثناء الجلوس على الأرض ولا يحصل في أوقات أخرى، فهذا يعني أن أحد الأعصاب التي تغذي الإحساس للرجل تنضغط في هذه الوضعية، وتسبب التنميل على منطقة توزع العصب.
ننصحك بتجنب الوضعية المعينة التي تسبب التنميل، فهذا هو الحل؛ لأن الأمر له علاقة بالوضعية.
أما إن كان التنميل مستمراً بعد تغيير الوضعية وباستمرار، فعليك بمراجعة طبيب الأعصاب؛ لكي يحدد العصب الذي يسبب التنميل، ومعرفة ما إذا كان هناك انضغاط للعصب في إحدى مناطق مروره في الرجل.
أما العلاج الطبيعي، فقد يفيدك في بعض الحالات التي يكون فيها العصب مضغوطاً نتيجة شد مستمر في العضلات.
والله الموفق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
ما سبب شعوري بألم وقشعريرة وتنميل في الرأس بعد خلع الضرس؟ 4532 الثلاثاء 21-04-2020 05:10 صـ
أشعر بتنميل أسفل الرأس وخدر وألم عند الفك العلوي! 8472 الخميس 06-02-2020 12:06 صـ
أشعر بتنميل في الجانب الأيسر من الرأس والجسم! 11482 الأربعاء 22-01-2020 05:04 صـ
أشك بالإصابة بمرض السكري، كيف أتأكد من ذلك؟ 17870 الخميس 05-12-2019 12:09 صـ
أشكو من تنميل اليدين والرجلين والتشنج ليلا ما سببه؟ 17624 الاثنين 14-10-2019 04:08 صـ