أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مازن حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، وبعد،،،

فأيها الأخ الفاضل! هذا السرد الدقيق في رسالتك يوضح بصورة واضحة وجلية أن هذه النوبات التي تنتابك هي نوبات من الرهاب أو الهرع أو الهلع – كما يسميه البعض – وهو نوع من القلق النفسي الحاد، كما أنه لديك بعض الأعراض الجسدية وهي مرتبطة بالقلق، وقد لاحظت في نهاية رسالتك أنك أيضاً لديك مشاعر بالإحباط، وهذا ربما تكون درجة بسيطة من الاكتئاب، وهو أيضاً يكون مرتبطاً في بعض الحالات بالهرع والرهاب، وهذا ليس بمستغرب؛ لأن الناقلات العصبية أو الموصلات العصبية وهي المواد الكيميائية التي يعتقد أنها ذات علاقة بهذه الحالات هي مشتركة في التركيبة الكيميائية التي تسبب الاكتئاب والهرع والخوف وحتى الوساوس القهرية.

أخي! الحمد لله أنت الآن معظم الأعراض قد اختفت منك، وأنت الحقيقة محتاج أن تعيد الثقة في نفسك، ومحتاج أن تركز على عملك، وأن تؤهل نفسك من الناحية الاجتماعية بأن تكون فعّالاً، والشيء الذي أرجوه هو ألا تضع في تفكيرك دائماً أن قسوة الوالد أو قسوة الوالدين هي السبب فيما حدث لك، أنا أؤمن إيماناً مطلقاً أن الوالدين مهما كان المنهج التربوي الذي ينتهجونه إلا أنهم دائماً يريدون الخير لأبنائهم، ربما يكون هنالك بعض الشدة والخشونة من بعض الآباء، ولكن حقيقةً الذي نراه هو أن هذه التجارب يجب أن ينظر لها الإنسان بصورة إيجابية، وألا نعيش في الماضي وألا نتحسر، كل تجربة يمر بها الإنسان يجب أن تكون دافعاً وسبباً في تطويره وتكوين تجارب إيجابية جديدة، أرجو أن يكون هذا هو مفهومك، وألا تعتقد أن الصعوبة في التربية من جانب الوالد هي المشكلة، أنا أعتقد أن السبب الأساسي هو أن لديك نوعاً من الاستعداد لهذه الحالات.

بالنسبة للبرمجة اللغوية العصبية؛ حقيقة أنا لدي تحفظات كثيرة حولها ومن الواضح أنك لم تستفد منها.

الشيء الآخر: لا شك أن الرقية الشرعية أمر مطلوب، ويمكنك أن ترقي نفسك مادمت الحمد لله ملتزماً ومواظباً على صلواتك ووردك القرآني وأذكارك، هذا إن شاء الله فيه حفظ وفيه طمأنينة وفيه إن شاء الله ارتقاء للصحة النفسية لدى الإنسان.

بالنسبة للأدوية أرى أنك أنت في حاجة لها، وبالرغم من أن البروزاك قد سبب لك بعض الخمول والكسل، أنا مستغرب لذلك لأن ذلك ليس من سمات البروزاك، ولكن هذا ربما يكون من الدواء الثالث الذي لم تذكر اسمه أو ربما يكون الزاناكس قد ساهم في ذلك.

أنا في الوقت الحاضر أرى أن أنسب علاج لك هو العقار الذي يعرف باسم سبرلكس، وهو يوجد في نوعين: حبة بقوة 10 مليجرام والأخرى بقوة 20 مليجرام، أرجو أن تبدأ بتناوله بمعدل 10 مليجرام ليلاً لمدة شهر، ويفضل أن تتناوله بعد الأكل، ومعه ابدأ بدواء آخر يعرف باسم دجماتيل، خذه كبسولة واحدة 50 مليجرام في الصباح، استمر على الدجماتيل لمدة ثلاثة أشهر، ثم بعد ذلك توقف عنه، أما بالنسبة للسبرلكس فالجرعة - كما ذكرت لك - هي 10 مليجرام لمدة شهر، ولكن بعد ذلك ارفعها إلى 20 مليجرام، واستمر على ذلك لمدة ستة أشهر، ثم خفض الجرعة إلى 10 مليجرام لمدة شهرين، ثم 10 مليجرام يوماً بعد يوم لمدة شهر، ثم توقف عنه.

أخي أيضاً عليك بممارسة الرياضة فهي إن شاء الله فيها خير كثير من ناحية الصحة النفسية، وقد أثبتت الأبحاث ذلك، وبصفة عامة أرى أنك الحمد لله في تقدم وسوف تتحسن أكثر إن شاء الله، وأرجو أن تلتزم بالدواء الذي وصفته لك.
وبالله التوفيق.