أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : فوائد الخل

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أرجو التكرم بتوضيح بعض فوائد الخل والوصفات الطبية لاستخدامه؟ وهل يمكن استخدامه كمعقم للخضار؟ مع التكرم بذكر بعض أضراره الناجمة عن سوء الاستعمال، وجزاكم الله خير الجزاء.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فبتحليل الخل فإن 100مل منه تحتوي على ما يلي:

1 % كربوهيدرات.

لا يوجد بروتين.

لا يوجد دهون.

لا يوجد فيتامينات.

قليل من البوتاسيوم.

قليل من المغنيزيوم.

كمية الحريرات من كوب من الخل 200مل: 24 حريرة (قليل جداً).

هو حامضي الوسط.

ويحتوي على مادة البكتين، بالإضافة لحامض الخل.

وكما ترى فإن ليس له قيمة غذائية، أي أنه لا يحتوي إلا على كمية قليلة جداً من الكربوهيدرات.

أما من الناحية الطبية، فإن هناك وصفات لتقليل الوزن تحتوي على خل التفاح، وبما أن الخل ليس فيه دهون وليس فيه بروتينات، فإن تناوله قبل الطعام مع وجبات قليلة يقال إنها تقلل الوزن، إلا أن هناك من أخصائيي التغذية من يشكك في هذا، ويقول: إن تناول ثلاث ملاعق من الخل على الريق قبل الأكل يعطي حموضة زائدة للمعدة، وإقلال الطعام كاف لإنقاص الوزن.
والله الموفق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
هل أنا مصابة بالقولون العصبي.. أفيدوني برأيكم؟ 10790 الاثنين 09-12-2019 01:28 صـ
أعاني من ألم في المعدة منذ فترة طويلة، ما العلاج لحالتي؟ 8763 الاثنين 14-10-2019 05:24 صـ
أعاني من ألم في البطن منذ عدة أشهر، أفيدوني بالسبب والعلاج 5301 الاثنين 14-10-2019 01:16 صـ
أعاني من آلام في البطن وضيق في التنفس، ما العلاج؟ 10960 الاثنين 07-10-2019 06:38 صـ
أعاني من ألم مزمن والأدوية غير مجدية، ما رأيكم؟ 2087 الاثنين 07-10-2019 03:27 صـ