أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ما تعاني منه هو اضطرابات القلق النفسي، وتكون مصحوبة بأعراض جسمانية، مثل تسارع دقات القلب، والشعور بألم وضيق في الصدر، وصعوبة التنفس، والخوف الشديد من حدوث أزمة قلبية، أو أي مرض غير معروف قد يهدد حياة الشخص، ولذلك يتردد المريض بين أقسام الطوارئ، وعيادات الأطباء في التخصصات المختلفة، خاصة عيادات القلب والصدر.

الأفكار السلبية والتوهم المرضي تزيد من حدة الأعراض، والتركيز على الصدر والقلب يُحدث ما يعرف بمرض القلب العصبي cardiac) neurosis).

أنت أخذت الخطوات، وتأكدت من سلامة الفحوصات، والاختبارات المعملية المطلوبة، وهذا يجعلك مطمئناً على حالتك الصحية، ولذلك يجب أن تتوقف عن التفكير السلبي تجاه صحتك، وراجع الطبيب العام الذي يعرف حالتك جيداً بشكل دوري كل 6 أشهر، حتى تكون مطمئناً، مع الالتزام بالاستمرار على العلاج الدوائي (الزولوفت 50-150 مج) يومياً أو أي من أدوية الاكتئاب الأخرى، مثل دواء سيبرالكس 10-20 مج، بروزاك 20 - 40 مج، ودواء دوجماتيل 50 مج (2-3) مرات يومياً.

كذلك ممارسة الرياضة، والبعد عن الإكثار من المنبهات، مثل القهوة، وأيضاً النوم المريح، والأكل الصحي، ومصاحبة الأخيار من الأصحاب، والمداومة على الشعائر الدينية للشعور بالسكينة والاطمئنان.

ندعو الله أن يمن عليك بالشفاء التام.