عنوان الاستشارة: أهمية ممارسة الرياضات على نمو العضلات والجسم بصورة كاملة
2006-06-29 13:27:32
لدي ولدان يبلغان من العمر 10و 7 سنوات، يمارسان تدريبات السباحة ثلاثة أيام في الأسبوع، وفي الأيام الثلاثة الأخرى يمارسان تدريبات كرة القدم، فهل كل هذه التدريبات تؤثر على استهلاك عضلاتهم أو إضعافها.
(المصدر: الشبكة الإسلامية)
ساهم بدعم الموقع ليستمر العطاء