أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مي حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الرتوج هي انتفاخات صغيرة في القولون تشبه البالون الصغير تسمى (Diverticula)، ومفردها (diverticulum)، ويكون قطرها في المتوسط ما بين (3 إلى 10) مم أي أقل من نصف سم إلى سم كامل، وتتميز تلك الانتفاخات في جدار القولون بأنها مثل الكيس الصغير، ولا يزال سببُ داء الرتوج مجهولًا، ولكنه قد يكون مرتبطًا بنمط الحياة الخامل، والسمنة، والتعرض للتدخين السلبي أو تكون أنت مدخنة.

كما يُعتقد أن تشنُّجات الطبقة العضلية من الأمعاء تتسبَّبُ في حدوث الرُّتوج ولا تتسبَّب الرُّتوج في ظهور أيِّ أعراضٍ عادةً، إلَّا أنَّها قد تلتهب أو تنزف في بعض الأحيان؛ ممَّا يؤدي إلى ظهور الدَّم في البراز أو حدوث نزفٍ من المستقيم.

ويتم تشخيصها مصادفًة عند إجراء عملية جراحية مثل الزائدة الدودية أو أي عملية أخرى في البطن، ومع إزالتها جراحيًا فإنها لا تعود، لكن من المهم اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الألياف في الخضروات المطبوخة وفي شوربة الحبوب، مع ممارسة الرياضة خصوصًا المشي والتمارين الرياضية.

ومن المهم اتباع حمية خالية من النشويات والسكر، والمشروبات الغازية، والعصائر وأي طعام أو شراب يحتوي على السكر لإنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن، مع الاستمرار في تناول الدواء الموصوف.

وكيس المبيض يحتاج إلى العمل على إنقاص الوزن من خلال حمية الصيام المتقطع، ومن خلال الحمية السابق ذكرها من صفر سكر وصفر نشويات تقريبًا، مع الإكثار من البروتين النباتي والحيواني والخضروات والسلطات.

وفقك الله لما فيه الخير.