أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو ريتاج حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لأعراض الجوع الشديد والعصبية المفرطة والتنميل: فينصح بإجراء دراسة لوظائف الغدة الدرقية (FREE T4, TSH)، إذ يمكن أن تكون هذه الأعراض بسبب فرط نشاط الغدة الدرقية.

وبالنسبة للرياضة: فتعتبر من الأمور الجيدة والصحية للجسم، وينصح بالاستمرار بها، وذلك لفوائدها العديدة للجسم، أما بالنسبة للإسهال الخفيف: فليس له علاقة بالركض، ويمكن أن يكون بسبب نشاط الغدة الدرقية، ويمكن تجاهل أمر الإسهال إن كانت الأعراض خفيفة، مع اتباع حمية غذائية للتخفيف من الإسهال، وذلك بالابتعاد عن الحلويات والعصائر، والأطعمة الدسمة، وتناول الأطعمة المسلوقة، مثل: لحم الدجاج المسلوق، والأرز المسلوق، والبطاطا المسلوقة، والشوربة الخفيفة دون دسم، وشرب الشاي، وتناول الجبن غير الدسم، وكذلك لبن الزبادي غير الدسم، والتأكيد على التعقيم التام للخضار الطازجة قبل تناولها.

مع التاكيد مرة ثانية على ضرورة إجراء تقييم لحالة الغدة الدرقية، ووضع خطة علاجية مناسبة -إن لزم الأمر-.

ونرجو لك من الله دوام الصحة والعافية.