أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ غيث حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فقد يحدث تورمٌ في القدم والساق بعد عملية الركبة، وتركيب البلاتين ( ضعف الدورة الدموية في الساق والركبة ) بسبب قلة الحركة وبسبب وضع الركبة في الجبس لمدة طويلة، والمفروض أن تقوم بعمل علاج طبيعي وتدليك لعضلة الساق من خلال قبض رمانة الرجل وبسطها مرات كثيرة حتى تضغط الأوردة وتسمح لها بسحب الدورة الدموية مثل السابق.

ولا مانع من عمل كمادات ماء ساخنة وباردة لنفس الغرض، والمهم الآن هو التئام العظام وشفاء الجرح، والذي يمكنك من عمل العلاج الطبيعي والكمادات، ومن المعروف أن المشي على العكاز وعدم التحميل الكامل على القدم مهمٌ جداً في المرحلة الحالية؛ لتجنب السقوط، ولتخفيف الحمل على الساق، لكن ذلك لا يمنع من عمل علاجٍ طبيعيٍ لتنشيط الدورة الدموية.

ونؤكد على أهمية أخذ حقنة فيتامين D في العضل جرعة 600000 وحدةً دوليةً، ثم تناول الكبسولات اليومية أو الأسبوعيىة بعد ذلك، وممارسة رياضة المشي، والتعرض للشمس المباشرة في إحدى غرف المنزل التي تدخلها الشمس لمدة نصف ساعة يومياً أو يوماً بعد يوم للحصول على فيتامين D بمساعدة أشعة الشمس.

وفقك الله لما فيه الخير.