أرشيف الاستشارات

السلام عليكم.

منذ ٨ سنوات، وفي مرحلة الجامعة، أصبت بنوبات هلع شديدة، وكنت قد تناولت عقارات لزيادة التركيز، وتقليل التوتر أثناء الامتحان، مثل: الاندرال، واركاليون، بعدها مباشرة أصبت بتلك النوبات، ولا أعلم هل هي السبب أم لا!

دخلت بعدها في مرحلة علاج على مدار سنوات؛ لأني قد أصبت بالاكتئاب أيضًا، شملت مرحلة العلاج تناول دواء السيبرالكس بشكل أساسي، والزانكس في مرحلة النوبات الشديدة في البداية، ولاموترين لاحقًا، وكل ذلك كان برأي الأطباء، ثم استمررت على السيبرالكس لفترة طويلة، وكنت قد تعافيت بشكل كبير، ومنذ عامين أوقفت العلاج تمامًا، لكن مع ضغط العمل كانت تأتيني تلك النوبات على فترات متباعدة.

سؤالي هو: الآن أنا أعاني من القلق والتوتر الشديد في مختلف المواقف، وضعف شديد في الذاكرة والتركيز، واكتئاب، مما اضطرني للذهاب للطبيب مرة أخرى، وقام بكتابة دواء البروزاك، وستابلون، هل هذه العلاجات مناسبة لحالتي؟ وهل لها تأثير على القدرة الجنسية؟ وهل يمكنني التحسن بدون العلاجات من خلال الرياضة وغيرها من الوسائل والأساليب؟ لأنني لا أحبذ تناول الأدوية مرة أخرى.