أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبود حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

حالتك إن شاء الله بسيطة، وهي درجة متوسطة من قلق الرهاب الاجتماعي، وكثيراً ما يقلق الإنسان أنه لن يتحسن، وبعد أن تتحسن حالته ربما يكون قلقاً أيضاً إلى متى سوف يستمر هذا التحسن؟ وهذا يُعرف بقلق التوقع، وهي ظاهرة نفسية يجب أن لا تشغل بالك بها كثيراً؛ لأنها سوف تختفي إن شاء الله مع العلاج.

لا شك أن الشخصية تلعب دوراً في أن يُصاب الإنسان بالقلق والخوف، وهي تُعرف بالعامل المرسب، ولكن العوامل المهيئة مثل الظروف الحياتية والضغوط الاجتماعية والتغير الكيمائي الذي يحدث بالمخ في حالات القلق والخوف تعتبر هي العوامل الرئيسية .

لا شك أنه توجد حلول كثيرة لحالتك، أهمها هي الثقة بالنفس، ومواجهة المخاوف، وعدم تجنب المواقف الاجتماعية، وعليك أن تعلم أنك غير مراقب أو مرصود من قبل الآخرين.

الجانب الثاني في العلاج هو العلاج الدوائي، وأفضل دواء في حالتك يُعرف باسم زيروكسات (Seroxat) وجرعة البداية هي 10 مليجرام (نصف حبة) ليلاً، لمدة أسبوعين، ثم ترفع الجرعة بمعدل نصف حبة كل أسبوعين، حتى تصل إلى حبة ونصف في اليوم، وتستمر عليها لمدة أربعة أشهر، ثم تبدأ في تخفيضها بمعدل نصف حبة كل شهر .

عقار لامكتال (Lamictal) لا يتعارض مع الحالة أو العلاج الذي وصفته لك، علماً بأن 40% من حالات التشنج تكون أحياناً مرتبطة ببعض المخاوف.

وبالله التوفيق.