عنوان الاستشارة: رجفة في القلب عند التفكير في موضوع معقد

عادة لما أفكر في موضوع معين أو أناقش نفسي في موضوع معين، أو أبحث موضوعاً، أتوقع أن يكون هناك مشاكل علمية يمكن أن تخرب عليّ سعادتي!! فمثلاً: مواد الجامعة العلمية، إذا لاحظت أن المادة الفلانية من أول الفصل كانت سهلة، يأتيني هاجس أن هذه المادة ستبدأ صعوبتها، وبعد فترة أشعر بانزعاج في داخلي من المادة، وأشعر برجفة داخلية لمدة من الزمن، ثوانٍ أو دقائق...وهذه الرجفة متزامنة مع الحالات الثلاث السابقة وهي:


1- التفكير بموضوع معين يمكن أن يكون معقداً.


2-الحوار الداخلي المتشعب.


3-أيّ شيء أشعر أن يربك أفكاري ومعلوماتي.


أتمنى أني أجد الجواب الشافي عندكم، وشكراً.