أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ يونس حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فالنحافة كثيراً ما تكون بسبب أن تكوين الجسم نحيف، وهذا يكون في الأشخاص الذين يكونون نحفاء في السنة الأولى من العمر، ففي السنة الأولى تزداد الخلايا الدهنية عدداً، وليس فقط بالحجم، وهكذا يبقى النمو طبيعياً، ومنحنى نمو الشخص طبيعياً، والأسباب الأخرى هي سوء الامتصاص، وأحياناً أخرى اضطراب الهرمونات.

أما الدودة الشريطية فهي نادرة كمسبب للنحافة، وتأتي من تناول لحوم البقر غير المطبوخة والمصابة، ويمكن تشخيصها من تحليل للبراز، وإذا وجدت فإن علاجها سهل.

أما عن الوجبات الغذائية في حالات النحافة فينصح بما يلي:
1- زيادة عدد وجبات الطعام إلى 6 وجبات، ثلاث رئيسية، وثلاث وجبات خفيفة.

2- تناول 4 أكواب حليب يومياً.

3- تناول 4 قطع من الفواكه يومياً.

4- الوجبات الغذائية يجب أن تحتوي على الدجاج واللحم والخضار والفواكه.

والله الموفق.