أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : أعاني من ضعف في الجسم والوزن فماذا أفعل؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

عمري 17سنة، وأعاني من ضعف في الجسم والوزن حيث إن وزني40 كيلو فقط، فماذا أفعل؟


مدة قراءة الإجابة : دقيقة واحدة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

أولاً: عليك بمراجعة طبيب حتى تتأكد من عدم وجود أسباب عضوية لهذه النحافة الزائدة، وإذا لم تكن هناك أسباب فيمكن أن تزيد في وزنك بتنظيم التغذية، والاعتماد على رفع السعرات الحرارية في غذائك اليومي، كما عليك بتناول عقار فاتح للشهية، مثل عقار الموسيغور أو البرياكتين، وهي عقاقير تساعد على فتح الشهية، ويمكن أن تساعدك في رفع السعرات الحرارية التي تستهلكها في اليوم، وكذلك الكميات الغذائية التي تتناولها في اليوم.

والله الموفق.


أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أعاني من النحافة الشديد وفقدان الثقة بالنفس، فهل من حل لمشكلتي؟ 4159 الأحد 28-06-2020 03:13 مـ
أعاني من الانطواء وقلة الثقة بالنفس، فما أسباب ذلك؟ 2870 الاثنين 29-06-2020 09:32 مـ
هل الشعور بالتعب وعدم الرغبة في النوم والطعام من أعراض الحالة النفسية؟ 2790 الأربعاء 24-06-2020 03:00 صـ
هل غذاء ملكات النحل يؤثر على الوزن؟ 6371 الخميس 06-02-2020 02:44 صـ
أشعر بعدم ارتياح في لمعدة بسبب حالتي النفسية السيئة، ما العلاج؟ 8848 الاثنين 04-11-2019 04:17 صـ