أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

المفهوم من الشكوى أنه لديك شعور بحرارة في الجسم لا تصل إلى مرحلة الحكة، وأنه ربما يكون لديك احمرار في الجسم، ويأتي ذلك الشعور في أوقات، ولا يأتي في أوقات أخرى.

في حال ارتباط ذلك الشعور ببعض التوتر والقلق، فإن ذلك ربما يكون مرتبطاً بما يعرف stress urticaria، أي حساسية جلدية ناتجة عن حالة التوتر والضغوطات النفسية.

والاستحمام بالماء البارد رائع جداً في تنشيط الدورة الدموية، ويقلل من ذلك الشعور كثيراً، فيمكنك التعود على ذلك، ولا مانع من ضبط مستوى فيتامين D، حيث يقل مستواه في البلاد الغربية كثيراً، لعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة، وذلك من خلال أخذ حقنة فيتامين D3 جرعة 300000 وحدة دولية، أو جرعة 200000 وحدة دولية حسب المتوفر.

ويمكنك تناول كبسولات فيتامين D3 الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعياً، لمدة 12 أسبوعاً، مع الحرص على تناول مكملات غذائية، مثل حبوب المغنسيوم جليسينات 500 مج، وفيتامين C واحد جرام بشكل يومي، لمدة شهرين أو أكثر، وهي موجودة في الصيدليات، وفي محلات المكملات الغذائية، وكذلك يمكنك فحص صورة الدم CBC، وفحص مستوى فيتامين B12 المغذي للأعصاب، وتناول العلاج حسب نتيجة الفحص.

وفقك الله لما فيه الخير.