أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ندى حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هذه أعراض تسمى باضطراب أو توتر ما قبل الحيض، ويمكن أن تحدث بصورة بسيطة عند الكثير دون أن تكون أعراضا كبيرة عند البعض يحدث ما يسمى بالمتلازمة، وهي أعراض أكثر شدة يصحبها نوبات من القلق الشديد والتوتر، وتحدث بسبب تغيرات في مستويات هرمونات مثل الإستروجين والبروجستيرون قبل الدورة الشهرية، والتي قد يكون لها تأثير على هرمونات الإحساس بالرضا، مثل السيروتونين والدوبامين، وهذه الهرمونات مسؤولة عن الحالة المزاجية.

هذا قد يفسر الشعور بانجراف نحو المشاعر السيئة، ويمكن التحكم في هذه الأعراض بممارسة رياضة يومية، والنوم بصورة منتظمة في مواعيد منتظمة، والتغذية الجيدة، وممارسة الاسترخاء، ويمكنك المتابعة مع استشارة طبيبة متخصصة تساعدك في التشخيص والعلاج.

بالنسبة للإيكو قد يطلب الطبيب الفحص إذا وجد الأمر يستلزم ذلك؛ للتأكد من عدم وجود أسباب عضوية أخرى.

والله الموفق.