أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/علي حفظه الله.‏
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الحالة التي تُعاني منها هي في الحقيقة نوع من الشعور العام بالدونية، وأنك أقل من الآخرين، مما أثر عليك ‏سلباً‎. ‎

أيها الأخ الكريم! لقد خص الله كل إنسان بشكله الذي يميزه، وأرجو أن تتمعن في آية سورة السجدة ‏‏(( الَّذِي أَحْسَنَ كُلَّ شَيْءٍ خَلَقَهُ وَبَدَأَ خَلْقَ الإِنسَانِ مِنْ طِينٍ ))[السجدة:7] وهنا يا أخي حكمة بالغة وهي أن الأساس ‏في الخلق هو الإتقان، ولم يقصد به الجمال مطلقاُ؛ فتأمل إذا كان رأس الإنسان على جسد حمار مثلاً! ‏أرجو أن تتفكر في ذلك.‏

أنت لا شك أنك حساس جدّاً حيال شكلك ومظهرك، ودائماً الأشخاص الذين يكون لديهم مثل هذه ‏الحساسية والتفكير يؤدي ذلك إلى تبعات سلبية في صحتهم النفسية وتعقيد الأمور بالنسبة لهم، وأرجو ‏أخي أن تقلل من هذه الحساسية حيال نفسك، وأن تنطلق بفكرك وتواصلك، وأن تكون إنساناً فعالاً في ‏كل المجالات، والحمد لله الآن الفرص موجودة وبكثرة، فعليك ألا تحصر نفسك في شكلك أو مظهرك‎. ‎

الشيء الآخر الذي أود أنصحك به هو أن تحاول الاستعانة -بعد الله تعالى- ببعض الأصدقاء الذين ‏سوف تجد القبول بينهم، وأرى أن رفقة المسجد والإخوة المصلين ستجد فيهم إن شاء الله هذه السمة، ‏وتكون هي نقطة الانطلاق لك والثقة في نفسك حتى تتمكن من التواصل مع الآخرين‎.‎

شيء آخر أرجو أن أؤكده لك وبصورة قطعية ومطلقة أن الناس لا تنظر إليك بكل السلبية التي تراها ‏أنت، لا أعتقد ذلك مطلقاً، وقد أجريت دراسات وتحليلات وأخذت عينات من الناس وسئلوا عن رأيهم ‏في الآخرين، وكان معظمهم لا يركزون على الشكل إنما يركزون على السلوك وعلى التواصل، فأرجو ‏الانتباه لذلك.‏

لا شيء يمنعك من تعلم الكمبيوتر والاجتهاد في الوظيفة، وليس هناك سبب يجعلك عصبياً ومتوتراً، ‏ويمكنك التغلب على ذلك بالتفكير الإيجابي‎.‎

لا مانع أن تتناول دواء يُساعدك في التغلب على هذه المشاعر السلبية، ويرفع إن شاء الله من معنوياتك ‏وإدراكك حول نفسك، والدواء الذي أرشحه لك يُعرف باسم تفرانيل، أرجو أن تبدأه بجرعة 25 ‏مليجرام ليلاً لمدة أسبوعين، ثم ترفع هذه الجرعة 50 مليجرام ليلاً وتستمر عليها لمدة ستة أشهر، ثم ‏تخفضها لحبة واحدة لمدة شهر، ثم تتوقف عن العلاج. ‏
هذا الدواء سوف يساعدك كثيراً؛ ولكن الأهم من ذلك هو أن تستعيد ثقتك بنفسك، وأن تهتم بجوهرك ‏أكثر من مظهرك‎.‎

والله يوفقك ويرعاك.