أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ العزيز/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فجزاك الله خيراً على سؤالك.
فعلا الحالة التي حدثت لك ربما تكون متعلقة باضطراب بسيط في الدورة الدموية، أو ربما يكون نتيجة لإصابة بفيروس أصاب جهاز التوازن والتحكم الموجود في الأذن الداخلية، وهذه الحالات تستجيب بصورة جيدة للعلاج الذي يعرف باسم إستجرون والذي وصفه لك الطبيب، تحولت الحالة الآن إلى نوع من الخوف والرهاب، والخوف والرهاب يا أخي هو حالة مكتسبة تكون الأسباب فيها أوضاعاً اجتماعية أو نفسية أو الإصابة بمرض عضوي بسيط كما حصل لك.

نصيحتي لك يا أخي العزيز هو أن لا تتجنب المواقف التي تحس فيها بالخوف والاضطراب بل على العكس أرجو أن تواجهها مواجهة شديدة وصارمة، ويمكن أن تكون هذه المواجهة في الخيال بمعنى أن تجلس نصف ساعة كل يوم وتتأمل وتتخيل أنك في موقف اجتماعي لابد لك فيه أن تكون في مقدمة الصفوف وأن تواجهه الناس، أرجو أن تكثر من مثل هذه الخيالات العلاجية، وستكون مفيدة لك بإذن الله.

الشيء الآخر الذي أنصحك به هو أن تتناول أحد الأدوية المضادة للخوف والرهاب والدواء الأفضل يعرف باسم زيروكسات، وجرعته هي تبتدئ بنصف حبة ليلاً لمدة أسبوعين، ويفضل أن تتناوله بعد الأكل، ثم بعد أسبوعين ترفع الجرعة إلى حبة كاملة وبعد شهر من بداية العلاج يمكنك أن ترفعها إلى حبتين في اليوم، وتواصل على هذه الجرعة لمدة أربعة أشهر ثم تخفض الدواء بمعدل نصف حبة كل شهر، وتكون مدة العلاج قد انتهت، هذا العلاج إن شاء الله سيكون مفيداً لك، ولكن أكرر لك وأوصيك مرة أخرى بعدم التجنب، وضرورة المواجهة لأن هذه من الوسائل الجيدة جداً لعلاج الرهاب وذلك بجانب تناول الدواء.
وبالله التوفيق.