أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Mohamed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الحمد لله أن هداك الله وتوقفت عن تدخين البانجو والحشيش من قبل، والحشيش والبانجو هما من شجرة القنب، وتختلف تركيز المادة الفعالة بين الحشيش والبانجو، وأحيانًا يكون أكثر في البانجو ممَّا أثّر عليك وجعلك تعاني من قلق وتوتر بدأ عند الاستعمال واستمر حتى بعد التوقف، ومعروف أن أعراض القلق والتوتر دائمًا تحدث مع شرب الحشيش أو البانجو، وقد تستمر لفترة بعد التوقف، ولكنها حتمًا ستختفي.

المهم ألَّا تعود للتدخين مرة أخرى، والحمد لله على الهداية، وانتظام النوم، ويجب عليك إجراء تغيير شامل في حياتك، وأن تتوقف عن مقابلة أصدقاء السوء، وإن كنت تشرب مع أصدقاء معينين عليك التوقف عن مقابلتهم، واقطع الصلة بهم نهائيًا، وتغيير الأصدقاء وتغيير نمط الحياة – أخي الكريم – والانشغال بالأشياء بالمفيدة، والانتظام على الصلاة، والدعاء، وتغيير حياتك.

فإن شاء الله سوف تختفي الآلام التي تعاني منها – كما قلت – وهي مرتبطة أساسًا بالتعاطي، وبعد التوقف سوف تختفي، وعليك أيضًا بالتمارين الرياضية، المشي مثلاً يوميًا على الأقل لمدة نصف ساعة، فهذا أيضًا يساعد على الاسترخاء، ويساعد على زوال هذه الأعراض التي هي أعراض بدنية للقلق والتوتر الناتج عن استعمال البانجو لفترة من الوقت.

وفقك الله وسدد خطاك.