أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاتن حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أنت تعانين من رهاب المرض والموت بدرجة كبيرة من البداية، وصار يتشكل ويتغير، لكنه ما زال هو هو، أي أنه رهاب المرض، ويتغير من وقتٍ لآخر، ويأتي في شكل مخاوف وسواسية، لكن في الأصل المشكلة هي الرهاب، وهو طبعًا نوع من أنواع القلق، رهاب المرض -أختي الكريمة-.

وعلاجك يكون علاجًا دوائيًا وعلاجًا نفسيًّا، والعلاج الدوائي: أفضل دواء لهذا النوع من الرهاب هو الـ (سبرالكس) عشرة مليجرامات، والذي يُسمَّى علميًا (استالوبرام)، ابدئي بنصف حبة – أي خمسة مليجرامات – بعد الإفطار لمدة أسبوع، ثم بعد ذلك حبة كاملة، واستمري عليها، وتحتاجين على الأقل فترة ستة أسابيع، حتى تبدأ أعراض الرهاب بالزوال، والآن طبعًا أعراض مرض القلب كما ذكرتِ، وبعد ذلك استمري على العلاج، أي حبة كاملة بعد الإفطار لفترة لا تقل عن ستة أشهر، ثم أوقفيه بالتدرج بعد ذلك.

وشيء آخر لكي لا يدعم أعراض الرهاب: يجب أن تتوقفي عن الذهاب إلى الأطباء، والتوقف عن إجراء الفحوصات، لأن هذا يزيد الخوف ولا يُقلل منه.

استمري في العلاج كما ذكرت (السبرالكس)، وإن كان بالإمكان أن تتواصلي مع معالج نفسي لعمل جلسات علاج سلوكي معرفي، وقد تحتاجين فقط لحوالي عشرة جلسات أسبوعية لمدة خمسين دقيقة لكل جلسة، فهذا يكون أفضل، وإلَّا فاستمري على الدواء لفترة ستة أشهر، و-بإذن الله- تختفي هذه الأعراض وتواصلين حياتك الطبيعية.

وفقك الله وسدد خطاك.