أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من الأشياء الشائعة جدًّا عندما يُصاب الشخص بنوبة هلع – وبالذات إذا كانت خارج المنزل – تُصاحبها عادةً رهاب أو فوبيا من الخروج من المنزل، خوفًا من حدوث نوبة هلع ولا يجد شخصًا يُساعده خارج المنزل، فلذلك يُشخص الشخص على أنه مُصاب باضطراب الهلع مع رهاب الساحة، وكما ذكرتُ هذا اضطراب شائع جدًّا، وعلاجُه متوفر – أخي الكريم – وكثير من الناس يتعافون منه ويعودون إلى حالتهم الطبيعية إن شاء الله.

طبعًا أنت جرَّبت الفلوكستين، وهو علاج مثالي لنوبات الهلع ورهاب الساحة، والأولانزبين هو مهدئ ويُساعد في النوم، ولكنه غير ذلك ليس له مفعول مباشر في علاج الهلع ورهاب الساحة.

أنصحك – أخي الكريم – الآن طالما تكررت هذه الأشياء، أنصحك بالعلاج السلوكي المعرفي، أن تُراجع مع معالج نفسي لعمل جلسات العلاج السلوكي المعرفي، مع تناول العلاج الدوائي، وهي عادة جلسات تمتد ما بين عشرة إلى خمسة عشرة جلسة، تُعقد الجلسة أسبوعيًّا لمدة خمسين دقيقة أو ساعة، وفي هذه الجلسة يُعلمك المعالج النفسي مهارات مُعيّنة لكيفية مواجهة هذا الرهاب – رهاب الساحة – ويتم ذلك بطريقة متدرجة وبسيطة بحيث لا تشعر بالقلق الشديد، أو يُساعدك بالأشياء التي تساعد عند حدوث القلق، وهكذا، إلى أن تختفي هذه الأشياء.

ميزة العلاج السلوكي المعرفي – أخي الكريم – أنه عندما تتوقف عن الأدوية لا ترجع الأعراض مرة أخرى إن شاء الله.

إذًا هذا ما تحتاجه، مع تناول الباروكستين والأولانزبين الذي وصفه لك الطبيب، وطبعًا قد تحتاج أن تستمر عليه مرة أخرى لعدة أشهر، وإن شاء الله مع العلاج السلوكي المعرفي الآن لا ترجع لك الأعراض مرة أخرى.

وفقك الله وسدد خطاك.