أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مصطفى حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لديك قلق مخاوف، إن شاء الله هو ظرفي وعابر وليس دائما، أسأل الله تعالى الرحمة والمغفرة لوالدتك، ولا شك أن بعض الناس حين يسمع عن مرض معين – خاصة أمراض السرطان – أو يكون لديه قريب أو عزيز لديه يموت بهذا المرض تحدثُ مخاوف، وبعد ذلك يحدث ما نُسمّيه التماهي مع حالة المريض أو حالة المتوفى، ويبدأ الإنسان في الوسوسة والقلق والمخاوف الشديدة أنه لديه نفس أعراض ذاك المرض، والآن أصبح كثيرًا من الناس يوسوسون حول الموت وأمراض القلب وموت الفجاءة، لأنه حقيقة هذه الأحوال قد كثرت، وفي ذات الوقت الإنسان يعيش بأحاسيس كثيرًا ما يكون فيها جانب لا يقوده إلى أي طمأنينة.

الظاهرة التي تتحدث عنها تُصيب أناس كثيرين جدًّا، وكما ذكرت لك عليك بالثبات النفسي، وعليك بالتوكل، عليك بالدعاء، وأن تسأل الله تعالى أن يحفظك من كل مكروه، وتصرف انتباهك عن هه المخاوف، وتجتهد في دراستك، أيضًا يجب أن تُحسن إدارة وقتك، لأن الفراغ الزمني والفراغ الذهني والفراغ الفكري يؤدي إلى هذه المخاوف، ويجب أن تكون لديك أنشطة، أنشطة رياضية وأنشطة اجتماعية، وكما ذكرتُ لك الاجتهاد في الدراسة، أدِّ الصلاة في وقتها، الدعاء يبعث طمأنينة كبيرة جدًّا في نفس الإنسان، خاصة الأذكار، ويجب أن تثبت قناعاتك حول الموت أن الآجال بيد الله، وأن الموت لا يتقدّم وقته ولا يتأخّر من خلال الخوف منه أو خلافه، واسأل الله تعالى أن يُطيل عمرك في عمل الصالحات وأن يُحسن الخاتمة.

بالنسبة لموضوع الغدد اللمفاوية: هذا أيضًا أحد المخاوف الشائعة جدًّا، ويمكنك أن تتجاوزه من خلال أن تقنع نفسك أن هذا كلّه ليس صحيحًا، هذا كلّه جزء من المخاوف التي تعاني منها وليس أكثر من ذلك.

حتى تطمئن بصورة أفضل يمكنك أن تتناول أحد مضادات القلق البسيطة، عقار مثل (موتيفال) مثلاً، يمكنك أن تتناوله بجرعة حبة واحدة ليلاً لمدة ثلاثة أسابيع، ثم تتوقف عن تناوله.

أسأل الله لك التوفيق والسداد وأشكرك على الثقة في إسلام ويب.