أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أميمة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فقر الدم له أسباب كثيرةـ فمثلاً غزارة الدورة الشهرية قد تؤدي إلى فقر الدم، كذلك فإن نقص الحديد في الغذاء يؤدي إلى فقر الدم، نقص البروتين الحيواني، ولكن هناك أسباب أخرى لفقر الدم لا علاقة بينها وبين نقص الحديد أو النزيف أو غزارة الدورة.

لذلك يجب فحص صورة الدم CBC، وفحص iron profile بالإضافة إلى فحص HB electrophoresis والطبيب بعد قراءة نتيجة هذه الفحوصات يستطيع تحديد سبب فقر الدم، هل له علاقة بالنزيف ونقص الحديد أم له أسباب أخرى مرتبطة بأمراض الدم الوراثية؟

من المعلوم أن فقر الدم يؤدي إلى الخمول والكسل والضعف العام، ويؤدي إلى الصداع وتسارع نبض القلب، كما أن نقص فيتامين D ونقص فيتامين B12 يؤدي إلى الأعراض نفسها.

لا مانع من بعد التأكد من سبب فقر الدم وأنه مرتبط بغزارة الدورة الشهرية، ومرتبط بنقص الحديد أن يتم تناول أحد مقويات الدم يومياً، كبسولة لمدة لا تقل عن شهرين بل تزيد، بالإضافة إلى أخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية ثم تناول كبسولات فيتامين D3 الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعياً لمدة 12 أسبوع، ولا مانع من أخذ حقن فيتامين المغذية للأعصاب والمقوية للدم B12 في العضل كل 15 أسبوعاً واحدة جرعة 1 مج عدد 6 حقن لمدة 6 أسابيع.

من المهم في حال زيادة الوزن أن يتم العمل على إنقاصه من خلال حمية الصيام المتقطع ومن خلال الامتناع عن تناول السكر سواءً في المشروبات أو الحلويات لإجبار الجسم على حرق الدهون واستخدامها كمصدر للطاقة، وبالتالي ينقص الوزن، لأن أحد أهم أسباب غزارة الدورة عند الفتيات والسيدات المتزوجات هو اضطراب هرموني ناتج عن السمنة، والعلاج الأساسي لتلك الحالة هو العمل على إنقاص الوزن.

وفقك الله لما فيه الخير.