السلام عليكم. أتساءل عن كيفية التحكم في النفس واكتساب الإرادة القوية وتغيير العادات السيئة، هل تحتاج إلى تمارين معينة رياضية يستطيع الإنسان أن يقوم بها أم ماذا؟
الوقت الآن
المتبقي للصلاة القادمة