أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علاء حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ليست لديك مشكلة أساسية -إن شاء الله-، لديك بعض السمات وبعض الظواهر النفسية التي قد تكون طبيعية بعض الشيء في مرحلتك العمرية، حيث إنها مرحلة تكوين نفسي كبير، والذي تعاني منه نسمّيه (عدم القدرة على التكيف)، أنت لديك شيء من صعوبات التكيّف والتواؤم مع أي ظرف حياتي جديد، ولذا تظهر لديك الأعراض النفسية التي تحدثت عنها، وحتى الأعراض الجسدية مثل الإكثار من طقطقة الرقبة.

وأيضًا ربما يكون لديك نوع من الهواجس والوسوسة حول أعضائك الجسدية، قولك أنك اكتشفت صغرا في الخصيتين وشعرت بالعجز، أعتقد أن هذا قد يكون قلقًا نفسيًّا أكثر ممَّا هو واقع حقيقي، لكن حتى تطمئن يمكن أن تقابل الطبيب ليقوم بفحصك ويفيدك حول حجم الخصيتين، وربما يقوم بإجراء فحوصات طبية بسيطة مثل تحديد مستوى هرمون الذكورة، هذه الأشياء سهلة جدًّا وبسيطة، أنا لا أريد أن أبني فيك توهمات أو وسوسة جديدة، لكن أعتقد أن مثل هذه الأمور تُحسم من خلال المقابلة الطبية، ولا أعتقد أن لبس البنطلون له علاقة بحجم الخصية، أرجو أن تقابل الطبيب حتى تطمئن، هذا أفضل إن كان ذلك متيسّرًا.

أنت الحمد لله بالرغم من الضغوط النفسية تستطيع أن تنجز، بالرغم من عدم قدرتك على التكيف في بعض الأحيان، لكنك تستطيع أن تشق طريقك وتصل إلى مبتغاك وما ترمي إليه، وهذه ميزة ممتازة، دليل قوي أن دفعاتك النفسية الداخلية دفاعات جيدة وليست عاجزة، فأرجو أن تبني روح الإصرار لديك، والإنجاز دائمًا يجب أن يكون هو شعارك، ووزّع وقتك بصورة جيدة، وأحسن التواصل الاجتماعي، وكن بارًّا بوالديك.

الرياضة الجماعية سوف تفتح لك آفاقًا كبيرة جدًّا تتمثّل في القبول الاجتماعي وبناء علاقات فاعلة، وعدم الشعور بأي نوع من الرهبة أو الخجل في المواقف الاجتماعية.

أيها الفاضل الكريم: تنظيم الوقت مهم جدًّا للدراسة بصورة صحيحة، وأهم ليلة في تنظيم الوقت هي النوم الليلي المبكر، تنام مبكّرًا، وتستيقظ -إن شاء الله- مبكّرًا، تصلي الفجر، وسوف تحس أن لديك طاقات ممتازة عظيمة جدًّا، وقطعًا من يصلي الفجر في جماعة فهو في ذمة الله، وركعتا الفجر (السنّة) خيرٌ من الدنيا وما فيها، أعتقد أن هذه تحية عظيمة جدًّا لليوم، بعد الصلاة يمكن أن تغتسل، وتشرب الشاي، ثم تدرس بعد ذلك، لمدة ساعة إلى ساعتين، هذا وقت قيّم جدًّا، يتفتّح فيه الذهن، ويتفتّق، ويكون الاستيعاب على أفضل حالاته؛ لأن البكور فيه بركة كثيرة، وأنا متأكد بعد ذلك يمكنك أن تذهب إلى مرفقك الدراسي وأنت مرفوع الرأس وفي معنويات عالية جدًّا.

احرص دائمًا على ممارسة الرياضة، علاقتك مع ربك – أيها الفاضل الكريم – يجب أن تأخذ أسبقية، اقترحنا لك صلاة الفجر، وهذه فائدة عظيمة، ودائمًا احفظ الله يحفظك، وأنت فيك خير كثير -إن شاء الله تعالى-.

إذًا هذا هو الذي أنصحك به، ولا أراك في حاجة لعلاج دوائي أبدًا.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.