أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Fuhaid حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إذا استطعت أن تتواصل مع معالج نفسي لعمل جلسات علاج نفسي سلوكي بصورة منظمة، بدلاً من الأشياء التي تعملها بنفسك مثل التجاهل - وهكذا - فإنك تحتاج إلى علاج سلوكي منظم -أخي الكريم - مع معالج سلوكي يُجيد هذا النوع من العلاجات ولعدة جلسات، فهذا يجعل عودة الأعراض مرة أخرى قليلة، ويُعالج الأفكار السلبية التي تعاني منها، وبعد الانتهاء من هذه الجلسات التي قد تكون عشرة أو خمسة عشرة جلسة - حسب ما يُقرره المعالِج النفسي، فبعدها يمكنك سحب السبرالكس بالتدرج، بسحب ربع الجرعة كل أسبوعين، حتى يتوقف تمامًا، وبإذن الله مع العلاج السلوكي المعرفي يجعل قابلية رجوع الأعراض قليلة جدًّا، ويُسهل التوقف عن الدواء.

وفقك الله وسدد خطاك.