أرشيف الاستشارات

السلام عليكم

أنا طالب أدرس في الخارج وآخر مرة التقيت بأهلي قبل سنة، وأعاني سنوياً من الاكتئاب البسيط الذي تتراوح مدته 4 أيام إلى أسبوع وأتخلص منها مع التحدث مع الوالدة وأطلب منها الدعاء، والحمد لله أتشافى منه.

بعد الحجر الصحي في الدولة الذي أنا بها لم أترك البيت لمدة 3 أشهر من نهاية شهر 2 إلى شهر 5 ( رمضان )، وفي منتصف رمضان أصابني الاكتئاب بسبب عدم سفري لأهلي، وهذا الموعد المحدد لي كل سنة لكي أزور الأهل.

ذهبت إلى الطبيب وكنت أعاني من صعوبة الأكل والاستفراغ في الصباح قبل النوم أو بعد النوم، وتقلب المزاج السريع دقيقة أكون سعيداً ودقيقة أكون حزيناً، ونقص وزني 3 كيلو تقريباً خلال 4 أيام.

وصف لي الطبيب أدوية للغازات ودواء للغثيان ودواء خاص للاكتئاب Alprazolam أربع حبات: حبة يومياً قبل النوم، والحمد لله بعد مرور 5 أيام شعرت بالتحسن ولله الحمد.

أما الآن وبعد 3 أسابيع اتضح بأن عندي مشكلة في الأكل مرة أخرى عندما آكل أشعر بعدم الارتياح، وعندما أستيقظ من النوم أشعر بالتعرق (التعرق الليلي).

علماً بأن المكيف يعمل وبالدرجة التي متعود عليها، وبعض الأحيان أستفرغ مادة حامضة صفراء قليلة قبل النوم أو بعد النوم وأشعر بالراحة من بعدها.
علماً بأني أدخن تقريباً 5-6 سيجارات يومياً.
وزني 63 تقريباً وطولي 175.

سؤال آخر: هذا آخر فصل دراسي لي وتم قبولي في التدريب، ولم أكن متوقعاً أن يتم قبولي، والآن أشعر بالتوتر مع الأمور التي نحن فيها حالياً.

شكراً لكم.