عنوان الاستشارة: عدم التركيز والارتباك عند الحديث مع أحد مباشرة

أنا مشكلتي تضايقني، فأنا عندما أتكلم مع أي أحد مباشرة أحس بارتباك، وأريد أن يصمت هذا الشخص بأي صورة حتى لا أجرحه، وحتى لا يقول عني لا أريده أن يتكلم.

وعندما أتحدث مع أي شحص بموضوع ما لا أركز بما يقول هذا الشخص الذي أمامي، ويكون ذهني سارحا بموضوع آخر حصل معي بهذا الشيء، والمشكلة أنه يظهر أمام الذي أتكلم معه أنني سارح فأرى ابتسامة من الذي أمامي تكون محرجة لي أحسه أنه يضحك علي بسبب أنني لست معه؛ فأحس بإزعاج وبارتباك كبير، أرجو منكم المساعدة.