أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : هل غذاء ملكات النحل يؤثر على الوزن؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم.

أتناول حبوب ملكات النحل 1000 ولاحظت زيادة غير مرغوبة في وزني بمعدل أسرع من الطبيعي، هل هذا ممكن أن يكون بسبب غذاء ملكات النحل؟

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أسماء حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تحتوي كبسولات غذاء ملكات النحل royal jelly caps على العناصر الغذائية الكاملة من البروتين والسكر والدهون بنسب مختلفة، ولذلك فإن تناول كبسولتين منها يوميا قد يساعد في زيادة الوزن إذا لم نكن حريصين في تناول الطعام على تجنب السكر وكل ما يدخل السكر في صناعته، كما أن الإكثار من النشويات مثل الأرز والمخبوزات والمكرونة والمحشي يؤدي إلى زيادة الوزن، حيث أن النشويات هي في الواقع سكر بعد أن يتم هضمها.

ولذلك يمكنك تناول غذاء ملكات النحل والتخلص من الوزن الزائد بتجنب السكر والإقلال من النشويات والبعد عن المقليات والزيوت، ما عدا زيت الزيتون فهو مفيد ولا ضرر منه، وعموما فإن الوزن المذكور في الرسالة 46 كجم قياسي ومعدل كتلة الجسم 19 تقريبا وهو أقرب إلى النحافة من الوزن المعتدل، ولا مانع من زيادته 5 إلى 7 كجم مع ممارسة الرياضة.

وفقك الله لما فيه الخير.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
السمنة أفقدتني لذة السعادة وأفكر بالانتحار! 950 الثلاثاء 14-07-2020 04:06 صـ
زيادة الوزن هل هي بسبب الغدة أم الأدوية؟ 2834 الاثنين 08-06-2020 12:06 صـ
وزني سبب لي الحزن والقلق والعزلة، فما الحل؟ 4724 الثلاثاء 31-03-2020 02:11 صـ
أقسمت أن أتناول الأكل الصحي لكني لم أفعل، فهل أذنبت؟ 4084 الأحد 09-02-2020 02:14 صـ
أريد إنقاص وزني، أرجو المساعدة في ذلك. 7759 الأحد 02-02-2020 03:28 صـ