أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نور حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ليس لألم الصدر علاقة بأمراض القلب عند الشباب والشابات في العشرينات من العمر، ولكنه ألم في عضلات الصدر نتيجة انحناء الجزء العلوي من الجسم مما يؤدي إلى تقلص عضلي، وإجهاد عضلي في حال حمل الأطفال في الخاصرة، والأفضل حمل الطفلة على الرقبة أو في حضن الصدر أو في عربة الأطفال، وهذا أفضل خصوصا في المسافات البعيدة.

ويمكنك تناول حبوب باسط للعضلات muscadol قرصا ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع إلى عشرة أيام، مع تناول كبسولات celebrex 200 mg المسكن مرتين في اليوم لنفس المدة، والتعود على الاستحمام بالماء الساخن، مع تدليل العضلات أو عمل مساج.


ولا مانع من أخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، مع أهمية أخذ حقن فيتامين ب المركب المغذية للأعصاب Neurobion في العضل يوما بعد يوم عدد 6 حقن.

مع الحرص على تناول أحد مقويات الدم، وتناول مكملات غذائية مثل حبوب المغنسيوم 500 مج، وحبوب الكالسيوم 500 مج، وهي موجودة في محلات المكملات الغذائية، وذلك لمدة شهرين أو أكثر والتي تساعد في ضبط العمليات الحيوية، وننصحك بالنوم ليلا مدة لا تقل عن 6 إلى 7 ساعات، والقيلولة لمدة ساعة أو أقل ظهرا، وسوف ينعكس ذلك على حالتك الصحية العامة -إن شاء الله-.

وفقك الله لما فيه الخير.