أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أمل حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أنت شابة في 21 من العمر، وليس لديك تاريخ مرضي لأمراض القلب، فلذلك نستبعد تماما -إن شاء الله- أمراض القلب، خصوصا وقد تم عمل إيكو وتخطيط والأمور طيبة -إن شاء الله-، ولا علاقة بين ما تم ذكره من أعراض وبين السرطان حيث إن الأمر مختلف.

ويمكنك زيادة في الاطمئنان فحص الثدي فحصا ذاتيا من خلال تقسيم الثدي إلى أربع مناطق متساوية، بالإضافة إلى المنطقة خلف الحلمة، وعن طريق أصابع اليد البعيدة يمكنك فحص أنسجة الثدي، وإذا شعرت بوجود كتلة مثل حبة الفول أو الليمونة الصغيرة يمكنك إجراء كشف طبي عند الطبيبة المعالجة لاستكمال الفحص الإكلينيكي، وقد تطلب فحص ماموجرام أو سونار للثدي.

والأعراض التي تعانين منها تعاني منها الكثير من السيدات والفتيات، وتعود الأسباب إلى وجود فقر دم ونقص في فيتامين D ونقص في فيتامين B12 ونقص في عناصر الكالسيوم والمغنسيوم في الدم، ولذلك ننصحك بأخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، مع أهمية أخذ حقن فيتامين (ب) المركب المغذية للأعصاب Neurobion في العضل يوما بعد يوم، عدد 6 حقن.

مع الحرص على تناول مكملات غذائية مثل حبوب المغنسيوم 500 مج، وحبوب الكالسيوم 500 مج، وهي موجودة في محلات المكملات الغذائية، بالإضافة إلى ضرورة أخذ قسط كاف من النوم؛ لأن الجسم يفرز مواد مسكنة ليلا أثناء النوم تسمى Endorphins وهي في الواقع مسكن قوي يساعد في ضبط العمليات الحيوية ليلا لكي يستيقظ الإنسان وكله حيوية ونشاط، ولذلك ننصحك بالنوم ليلا مدة لا تقل عن 6 إلى 7 ساعات والقيلولة لمدة ساعة أو أقل ظهرا، والاستيقاظ مبكرا، وسوف ينعكس ذلك على حالتك الصحية العامة -إن شاء الله-.

ولا مانع لعلاج الآلام في الجسم من تناول كبسولات celebrex 200 mg وحبوب باسط للعضلات مثل muscadol مرتين في اليوم، وعمل مساج بالماء الدافئ أثناء الاستحمام لعضلات الجسم المختلفة، ومما يحسن من الحالة المزاجية ويبعد المخاوف المرضية ويقلل من خفقان القلب العمل على ممارسة الرياضة خصوصا المشي، مع أهمية المصالحة مع النفس وتغذية الروح كما نغذي الجسد من خلال الصلاة على وقتها وبر الوالدين وقراءة ورد من القرآن والدعاء والذكر.

وفقك الله لما فيه الخير.