أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : خطوات العلاج من الاكتئاب عند الذهاب إلى الجامعة مع التفكير بالانتحار

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

أنا شاب عمري 19 سنة، وأعاني من اكتئاب وقلق شديدين عند الذهاب إلى الجامعة منذ ستة أعوام، وقبل ذلك إلى المدرسة، لولا علمي بحرمة الانتحار لانتحرت، ولكني أعلم أن لله في ذلك حكمة، أرجو مساعدتي فقد ضاق صدري بهذا الشعور، علماً بأنه يذهب عني عند عودتي للبيت، ولا يأتيني إلا عند ذهابي إلى الجامعة.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

أولاً: لابد لك أن تبحث إذا كانت هنالك أي أسباب ساهمت لإصابتك بهذا الشعور السوداوي والاكتئابي، وأن تحاول أن تصل إلى حلولٍ معقولة في كل المشكلات التي تعتريك .

ثانياً: عليك أن تكون أكثر إيجابية في تفكيرك، وتستبدل كل فكرةٍ تشاؤمية سلبية بفكرة إيجابية .

ثالثاً: الشعور بالإقدام على الانتحار دائماً يستطيع المسلم التخلص منه بالرجوع إلى الله، وأن يفهم أنها ما ضاقت إلا ليفرج، وأن الفرج يأتي من عند الله.

رابعاً: أنت سوف تستفيد كثيراً -إن شاء الله- من العلاج الدوائي، وخير عقار لك هو الدواء الذي يعرف باسم (إيفكسر)، وجرعة البداية في حالتك هي 37.5 مليجرام، لمدة أسبوعين، تُرفع الجرعة بنفس المعدل والكمية كل أسبوعين حتى تصل إلى 150 مليجرام في اليوم، وتستمر عليها لمدة ستة أشهر، ثم تبدأ في تخفيضها بواقع 37.5 مليجرام أيضاً كل أُسبوعين، وتكون هذه هي مدة العلاج بإذن الله.

عليك بالصبر والتوكل والإكثار من ذكر الله، وأن تنظر للمستقبل بأكثر إيجابية، فأنت في مقتبل العمر، وبإذن الله أمامك أياماً طيبة آتية.

وفقك الله لكل خير.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أعاني من اكتئاب وعوارض مصاحبة له، فما الحل؟ 1032 الأربعاء 12-08-2020 04:53 صـ
الاكتئاب والإحباط دمر حياتي.. فأرجوكم أرشدوني! 807 الأحد 09-08-2020 05:09 صـ
مرض الرهاب الاجتماعي هل يمكن أن ينتقل للأبناء بالوراثة؟ 1332 الأربعاء 22-07-2020 02:11 صـ
أدمنت البنزوديازبينات وأعاني من آثاره فكيف أتخلص منها وأعود طبيعيا؟ 1539 الأحد 19-07-2020 03:02 صـ
الاكتئاب والوسواس القهري وتبدد الشخصية، كل ذلك أعاني منه، أرجو المساعدة. 5014 الخميس 16-07-2020 05:51 صـ