أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ موسي محمد عمر حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حبوب Amiram أو (Amitriptyline HCl) هي من الأدوية التي تعالج الشعور بالاكتئاب.

وكثيرا ما يعاني مرضى السكر ومرضى ارتفاع ضغط الدم من الشعور بالاكتئاب؛ ولذلك لا بأس من تناول أحد الأدوية التي تضبط مستوى هرمون السيروتونين في الدماغ، وطالما أن جرعة اميرام 25 مج ساعدت على اختفاء أعراض الصداع والدوخة والخمول فلا بأس من تناولها، وليس لها آثار جانبية -إن شاء الله- ولا مانع من زيارة طبيب نفسية وعصبية للنظر في عدد الشهور الواجب تناول الحبوب فيها وطريقة التوقف عن تناولها.

والمهم هو ضبط مستوى السكر بحيث تكون نسبة السكر التراكمي hba1c% ما بين 7 إلى 8% وأن تكون نسبة السكر الصائم أقل من 100 مج، وأن يكون ضغط الدم أقل من 120 /80، مع أهمية أخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D اليومية جرعة 1000 وحدة يومية بعد ذلك بصفة دائمة، وهي الجرعة اليومية التي يحتاجها الجسم من فيتامين D للبالغين، ولا مانع من تناول أحد مقويات الدم، مع أهمية تناول حبوب المكمل الغذائي المغنسيوم 500 مج، والكالسيوم 500 مج كمكملات غذائية ضرورية للجسم.

مع أهمية أخذ حقن فيتامين B12 في العضل 1 مج مرة واحدة كل أسبوعين عدد 4 حقن، وسوف يتحسن الأمر -إن شاء الله- ولا مانع من فحص الهرمون المحفز للغدة الدرقية TSH، فقط للاطمئنان لعدم وجود كسل أو نشاط زائد في وظائف الغدة الدرقية.

ومن المهم جدا أخذ قسط كاف من النوم؛ لأن الجسم يفرز موادا مسكنة ليلا أثناء النوم تسمى Endorphins، وهي في الواقع مسكنة قوية تساعد في ضبط العمليات الحيوية ليلا لكي يستيقظ الإنسان وكله حيوية ونشاط؛ ولذلك ننصحك بالنوم ليلا مدة لا تقل عن 6 إلى 7 ساعات، والقيلولة لمدة ساعة أو أقل ظهرا، والاستيقاظ مبكرا؛ وسوف ينعكس ذلك على حالتك الصحية العامة -إن شاء الله-، ويمكنك معاودة التواصل مع الموقع مرة أخرى.

وفقك الله لما فيه الخير.