أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

جزاك الله خيراً على سؤالك.

لو نظرت إلى ماضيك بتمعن لن تجده كله سوءاً كما تعتقد، فهناك الكثير من الإيجابيات التي لم تخطر على بالك؛ لأن السلبية وتحقير الذات أصبحت مسيطرة عليك، فأرجو التمعن مرةً أخرى في حياتك وتجاربك السابقة، ومحاولة استخلاص العبر، مع النظر إلى الأمور بصورة أكثر إيجابية .

الشيء الآخر هو أن تعيش الحاضر بقوة وعزيمة، وعدم مساومة مع النفس، وأن تكون لك أهداف واضحة في الحياة، مع وضع الآليات اللازمة لإنجازها.

ليس من الضروري أن نثق في كل الناس، ولكن من الضروري أن نحسن الظن مع الحذر، وإذا كانت هنالك صعوبات في التعامل مع بعض الناس خوفاً من شرهم، فالطيبون والأفاضل من الناس هم الأكثر دائماً.

عليك أن تعيش المستقبل بأمل عريض وثقة في النفس.

ربما يكون أيضاً من الأفضل لك أن تتناول أحد الأدوية البسيطة والمزيلة للاكتئاب، والتي تُساعد في تحول التفكير وجعله أكثر إيجابية، والدواء الأمثل لك هو العقار الذي يُعرف باسم بروزاك، أرجو أن تتناوله بجرعة كبسولة واحدة في اليوم بعد الأكل لمدة ثلاثة أشهر، هذا الدواء سيجعل نفسك إن شاء الله أكثر صفاءً واسترخاءً، ويحسن من الدافعية والتواصل الاجتماعي لديك.

وبالله التوفيق.