أرشيف الاستشارات
عنوان الاستشارة : أعاني من ألم وحرقة خلف الركبة وتشنج في الساقين، فما السبب؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
في البداية: أحب أن أشكر موقعكم على هذه الخدمة المتميزة.
كنت واقفا أشاهد التلفاز فأحسست بألم شديد في الجانب الداخلي من الركبة اليمنى (الجانب الأيمن)، ولم أستطع أن أقبض قدمي أو أمدها بسهولة، واستمر الأمر عدة دقائق، تجاهلته وقمت بممارسة تمرين السكوات (القرفصاء) رغم إحساسي بشعور غريب طفيف جدا خلف الركبة.
ازداد الأمر في اليوم التالي فأصبحت أشعر بحرقة في الجهة الخلفية من الركبة، وحرقة خفيفة في كعب القدم، وألم طفيف جدا حول مفصل الكاحل، مع العلم أنني عندما أضغط على الوتر النازل من عضلة الفخذ الخلفية أشعر بألم بسيط، والآن أعاني من تشنج في كلتا الساقين بسبب التمرين، فلا أستطيع تحديد الألم بدقة، ويمكنني وصفه بأنه حرقة على مسار قصير من الوتر الذي ذكرته مسبقا حتى الركبة، وألم طفيف في وتر عند الكاحل، مع تنميل وشعور بالوخز عند باطن القدم والأصابع (مشابه لشعور وضع قطعة ثلج لمدة طويلة على الجلد).
أتمنى من جنابكم مساعدتي.
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أمير حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.
لم تذكر إن كان هناك أي انتفاخ مكان الألم، أو إن كان هناك أي تغير في لون الجلد في منطقة الألم، أو في منطقة الكاحل؛ لأنه إن كان هناك تغيرات مثل الانتفاخ، أو تغير لون الجلد للأزرق؛ فإن هذا يدل على: إما تمزق في العضلات أو أن يكون هناك تمزق خفيف في الوتر.
قد يستمر الألم لفترة؛ لذا يجب أن يتم وضع ثلج على المناطق المؤلمة، وتناول مسكنات مثل naproxen 500 مرتين بعد الطعام لمدة أسبوع، وتجنب أي تمارين في الوقت الحالي، حتى لو كان هناك تمزق فإنه لا بد أن يكون بسيطا؛ لأنك لم تذكر إن كان هناك رض أو التواء.
في بعض الأحيان إن كان هناك شد على الوتر أو العضلة؛ فإنه يتسحن خلال أسبوع إلى أسبوعين، أما إن كان هناك تمزق فقد يستمر فترة أطول.
نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.
أسئلة متعلقة أخري | شوهد | التاريخ |
---|---|---|
أشعر بألم وحرقة في عضلة الفخذ، أرجو الإفادة. | 10584 | الاثنين 27-01-2020 12:13 صـ |
أعاني من ألم في الفخذ الأيمن، مع كبر حجم المؤخرة اليمنى، فما السبب؟ | 7048 | الثلاثاء 21-01-2020 02:41 صـ |
أعاني من ألم في الصدر بالقرب من المعدة، أرجو شرح الحالة. | 18650 | السبت 07-12-2019 11:51 مـ |
أشعر بشد في الصدر من بعد الولادة، ما تفسير ذلك؟ | 4970 | الأربعاء 23-10-2019 02:42 صـ |
ألم فوق ويسار الثدي من الصدر الأيسر.. هل هو من القلب؟ | 21574 | الأحد 06-10-2019 01:27 صـ |