أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نور حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

جزاك الله خيراً على سؤالك.

لا يوجد دواء عشبي نستطيع أن نجزم بأنه مُعالج جيد للاكتئاب النفسي .

هنالك بعض الأشياء، مثل مشروب الكركدي؛ فإنه يؤدي إلى الاسترخاء وتحسن المزاج .

السير في الشمس لا يُعتبر علاجاً للاكتئاب، إلا أن هنالك نوعاً من الاكتئاب يُصيب سكان الدول الاسكندنافية في فصل الشتاء، وُجد أنه يستجيب للتعرض للضوء أربع ساعات في اليوم على الأقل، ولا يستفيد هؤلاء المرضى كثيراً من تناول الأدوية المضادة للاكتئاب.

وبالله التوفيق.