سيدي الفاضل، أنا أعاني من خوف وجبن ورهاب اجتماعي رهيب مع اضطراب في النوم، وكنت أستخدم الترازولان نصف حبة قبل النوم، وقد وصف لي الزيروكسات لمعالجة الرهاب، وفعلاً استخدمته وارتحت له رغم أنه سبب لي إمساكاً وتعفناً في الأمعاء وصداعاً، ولكنني استطعت أن أتخلص من هذه المشكلة باستعمال الكراث واللبن الزبادي مع الأكل (تجربة شخصية).
ولكن بقي مشكلة النوم وتعودي الترازولان، وسؤالي هنا: هل بإمكاني استخدام الترازولان قبل النوم مع استمراري بتعاطي الزيروكسات؟ وهل هناك دواء أفضل منه؟ وهل يمكن استبداله بالRemeron؟ وأيهما أفضل؟ علماً أنني أعمل بنظام الورديات المتغيرة كل يومين.