أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رودي حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فتعاني بعض السيدات من فقر الدم ونقص الفيتامينات مثل فيتامين D وفيتامين B12، وقد يعانين من مشاكل الغدة الدرقية خصوصا ما يتعلق بالكسل، ولذلك يفضل فحص صورة الدم CBC وفيتامين D وفيتامين B12، وفحص الهرمون المحفز للغدة الدرقية TSH وتناول العلاج حسب نتيجة التحليل.

وفي حال تعذر الفحص أنصح بأخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين د الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، ولا مانع من أخذ حقن مغذية للأعصاب مثل: neurobion يوما بعد يوم عدد 6 حقن، مع تناول أحد مقويات الدم كبسولة واحدة يوميا لمدة شهرين.

كما أن ألم الظهر مرتبط بالإرهاق والإجهاد البدني والعضلي، ومرتبط بالشد العضلي في عضلات الظهر، ولذلك من المهم نوم القيلولة ظهرا لمدة ساعة، كما أنه من المهم النوم ليلا مدة لا تقل عن 6 ساعات؛ للحصول على المسكنات التي تفرز ليلا.

ولعلاج الألم يمكنك تناول كبسولات celebrex 200 mg مرتين يوميا لمدة 10 أيام، مع تناول حبوب أو كبسولات باسط للعضلات مرتين يوميا أيضا مثل muscadol أو myolgin ثم عند اللزوم بعد ذلك.

وفقك الله لما فيه الخير.