أرشيف الاستشارات

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

أنا فتاة عمري 20 سنة، كنت أدرس، وكانت أحلامي كثيرة، وكنت محبوبة من قبل الجميع، وكان لدي الكثير من الأصدقاء، لكنني وجدت نفسي مضطرة لترك الدراسة للحاق بعائلتي المقيمة في الخارج والعمل.

في بداية الأمر كان اندماجي سهلا جدا رغم أني لم أكن أتقن لغتهم، لكن مع مرور الوقت وتعرفي على الناس هناك وطرق معيشتهم، أصبحت أحب العزلة، لا أريد أصدقاء منافقين، منذ خمسة أشهر بدأت عملا جديدا، وطبيعة العمل تتطلب مني البقاء وحيدة كثيرا.

أعمل 13 ساعة كل يوم، أنا مرتاحة بعملي رغم أنني أتعب قليلا، لكن أعتقد بأن بقائي وحيدة يجعلني أفكر كثيرا، في كل شيء، في الماضي والحاضر والمستقبل، لم يعد لدي أي أصدقاء، لم أعد أستطيع أن أجيب على رسائل العائلة أو المكالمات الهاتفية، وأعتقد أن الأمر يتطور ويزداد سوءًا، حيث أنني حتى إن كلمني أحد الأصدقاء في العمل فإنني لا أجيب، أكتفي بابتسامة فقط كأنني فقدت الرغبة في الكلام، لا أتكلم أبدا طيلة مدة العمل.

إضافة إلى ذلك لا أجلس مع عائلتي أبدا، فحين أجلس معهم ويتكلمون أحس بأن هناك مطارقا في رأسي فاعتزلهم.

أنام باكرا لأستيقظ باكرا، وأبدأ في التفكير في الكثير من الأشياء، كل من حولي يسألونني عن سبب حزني، لم أعد أحضر أي مناسبة اجتماعية، ومؤخرا تأتيني نوبات بكاء شديدة خصوصا في العمل، حاولت أن أعرف ما سبب حالتي، ما الذي يجعلني هكذا لكي أخرج من هذه الحالة؟ جربت الخروج من المنزل آخر الأسبوع لكنني أشعر بالاختناق بسرعة وأعود للنوم، لأنه الوحيد الذي أجد فيه راحتي، فهل من الممكن أن تنصحوني؟

جزاكم الله خيرا.