أرشيف الاستشارات

السادة المحترمون في الشبكة الإسلامية، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أطلب منكم الإجابة على تساؤلاتي حيث إنني أمارس الرياضة باستمرار وهي رياضة المشي السريع لمسافة 6 كم يومياً، مشكلتي الحقيقية هي بروز كرشي الذي يسبب لي الإحراج رغم الحمية الغذائية وتمارين البطن ولكن بدون فائدة تذكر!
سمعت عن الكيتوزان، وهي عبارة عن ألياف لا تستطيع المعدة هضمها، وهي تقوم بطرد المواد الدهنية الموجودة في الغذاء الذي يتناوله الإنسان.
إخواني قبل أن أبدأ في استعمال الكيتوزان أريد فكرة عنه، هل له أضرار خطيرة على الجسم؟ وهل له فائدة في إزالة الكرش إذا اتحد مع الرياضة؟ باختصار أريد نبذة عنه وعن فوائده وأضراره، ولكم مني جزيل الشكر. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.