أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الأخ الكريم: من الأشياء التي دائماً تحدث في كليات الطب أن الطالب عندما يبدأ يدرس الأمراض يتخيل أن معظم هذه الأمراض هو مصاب بها، وتكون هذه لفترة مؤقتة، وسرعان ما ينسى هذه الأشياء وينخرط في دراسته، وبعد ذلك لا تؤثر فيه هذه الأشياء، وبالذات إذا كان الطالب من الشخصيات القلقة أو مر بتجربة قلق أو خوف فإنه يكون أكثر عرضه لحدوث هذه الأشياء.

ولكن أيضاً بعد فترة يا أخي الكريم ينسى هذه الأشياء وينخرط في الدراسة، ويعيش حياته طبيعية مثله مثل الطلبة الآخرين، ولكن إذا استمرت هذه وأثرت في مذاكرته بالذات فهنا قد تحتاج إلى التدخل، وليس بالضروري يا أخي الكريم أن التدخل يكون دوائيا، قد يكون التدخل نفسيا، وهذا ما تحتاجه، وبالذات أنك طالب في كلية الطب، فإنك ستكون أكثر استفادة من العلاجات النفسية.

تحتاج إلى علاج سلوكي معرفي يا أخي الكريم يتكون من عدة جلسات ليساعدك في كيفية التعامل مع هذا الخوف وهذا التأثر، ويجب عليك أن تتواصل مع معالج نفسي كفؤ وذو دراية بالعلاج السلوكي المعرفي لكي تتلقى منه هذا النوع من العلاج من خلال جلسات قد تصل إلى 10 أو 15 جلسة. ساعة في الأسبوع يعطيك فيها مهارات لكيفية التعامل مع هذه الأشياء ثم يراجع معك أسبوعياً أين أخفقت وأين نجحت إلى أن تتخلص من هذه الأشياء.

وفقك الله وسدد خطاك.