ما هي مدة النوم التي يحتاجها الجسم في اليوم? وما هي أقل مدة تكون كافية في اليوم؟ الرجاء أيضاً ذكر كم كان السلف الصالح ينام؟ وجزاكم الله خيراً.
الوقت الآن
المتبقي للصلاة القادمة